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秋葵炖蛋的做法,秋葵炖蛋怎么做,秋葵炖蛋的做法,秋葵炖蛋的营养价值,秋葵炖蛋多大宝宝能吃,秋葵炖蛋宝宝能吃吗

来源:好招商食品网 美食制作 胡椒0214  |  2023-02-05
主料:
鸡蛋2个秋葵3个150g

辅料:
少许生抽适量

秋葵炖蛋的做法步骤

1.准备所需食材。

2.秋葵洗净切小段备用。

3.鸡蛋加150g温水和少许盐打散。

4.过筛。

5.最好过筛两次,这样蛋液会更细腻。

6.轻轻地摆入秋葵。

7.蒙上保鲜膜,用牙签扎一些洞。

8.把鸡蛋液放到ACA北美电器小白蒸烤箱里从下往上第二格diy蒸模式100度30分钟左右!没有蒸烤箱用蒸锅也是一样的,但是时间短一点,大概15分钟左右,但是你不能离开,要注意观察火。

9.蒸好的秋葵鸡蛋羹,看着是不是特别细腻光滑啊,真的很不错哦。吃的时候淋上生抽就可以,简单健康还美味。


TAGS:羹类 家常菜 鸡蛋
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